Mindfulness es la capacidad que tenemos todos de estar en el momento presente de una manera equilibrada, con una actitud de aceptación y apertura. Esta habilidad nos ayuda a manejar mejor nuestras emociones, a sentirnos más relajados y conocer cómo funciona nuestra mente.

Actividade impartida por:
Geraldine Isea

Horarios y Precios
(Una o dos horas semanales)

Infantil
Jueves (4 y 5 años) – 13h30 – 42€

Primaria
Jueves (1º a 3º) – 13h30 – 42€